本片(piàn )以(🍅)中(🌠)医(yī )(👷)药“安身之(🐽)本必资(zī )于食,救(jiù )疾之速必(😘)凭于药(yào )”的医养(yǎng )理念为创作(zuò )(🎹)主题,以(yǐ )春生、(🔬)夏(🏴)长、秋收、(😧)冬(dōng )藏四季(👋)顺时养生和二十(shí )四节气为主线。以河南本(🤷)土食(shí )材药材为素(🙍)材,以(yǐ )河南厨艺煎(jiān )炸溜(🕌)炒(chǎo )烹(📞),拌烧煮熬(áo )蒸(🍮)为手(shǒu )段。以百姓(🐶)日(🥀)常(🕕)生(shēng )活(😱)入故事,以禅(chán )意(🌙)音乐为背景,讲述中原药(yào )食(shí )同源文(💱)化(huà )(🦗)。美食、美景、美服、美人,养(yǎng )(🏂)心、养眼、养(yǎng )颜、养生(💪)。画面朴实(shí )唯美,每集选约十种可(kě )食用可入药,具有中原地(🧟)域特色草本植(🌮)物进行(háng )拍摄。挖掘(💔)药食同源(👊)文化(huà ),创新健康饮食方(fāng )法。传(chuán )播健康(🤷)生活方(fāng )式,提升(📟)健(jiàn )康素养(🔈)水平。