本片(piàn )以中医(yī )药“安身之本必资于食,救疾之速(🕋)必凭于药(🛍)”的(de )医(yī )养(yǎng )理(lǐ )念为(wéi )创作(zuò )主题(🥈),以(🛤)春生(shēng )、夏长、秋收、冬藏四(🌫)季顺(⏬)时养生和二十四节气为主线。以(🔸)河南本土食材(cái )药材为素材,以(🔲)河南厨艺煎(🚥)炸溜(🕌)炒烹,拌烧(🥞)煮熬蒸为手段。以百姓日常生活(huó )入故(🤷)事,以禅意(🌙)音乐为背景,讲述(🚨)中原(yuán )药(😞)食同源文(wén )化。美食、美(🥎)景、美服、美人,养(yǎng )心、养眼、养(yǎng )颜(👓)、养(yǎng )生(shēng )。画面朴实(shí )唯(wéi )(⛏)美(🥫),每集(jí )选(xuǎn )约十种可(kě )食用可入药(🏯),具(jù )(🎋)有中(🕐)原(🐀)地(🧟)域特(🧣)色(sè )草本植物(wù )进行拍(pāi )(🈁)摄(❕)。挖掘药(yào )食同源(yuán )文(wén )化,创新健(jiàn )康饮(yǐn )食方法。传(🐨)播健(jiàn )康生活方式(🌼),提升(shēng )(📟)健(🐩)康素养水平。