谁没(méi )有过紧(jǐn )张的(🆓)时(⛲)候呢?(🥇)当(📼)面对陌生的环(huán )境时、面临(lín )重要的选择时、艰难的任务时(🐉).....而为了(le )应对这(🎾)种“紧(jǐn )张情绪”,每个人都或多多(⚫)少会开(🔸)始(shǐ )产生“内心(🎡)戏”,认(rèn )真的分(🔲)析面对(🚉)的情境(jìng ),反复推演行动计(jì )划,直至有了完美的应对(duì )方(😱)案(àn )(🐖)。《紧(jǐn )张大师(🌙)》讲(jiǎng )述(shù )的(🔩),就是这种人(⏯)人都(dōu )(🖲)经历过的体验。