17岁的迈(👷)克(扎克(kè )·埃(āi )夫(📼)隆(lóng ) Zac Efron 饰(🔱))是(shì )校(🤴)园风云(yún )(🔧)人物,在一(yī )次关键性的篮球(🐮)冠军赛上(shàng ),他(🌫)决定放弃前(❣)途(🌗),向怀有身孕的(⚫)女(nǚ )友斯佳丽求婚(hūn )。20年后,人到中年的迈克(kè )((🚥)马(🐖)修(xiū )·(🛺)佩(pèi )里(lǐ )Matthew Perry 饰(shì ))生活(huó )事业两失(🚢)意,妻子斯(sī )佳丽(lì )(莱斯利·(😞)曼恩 Leslie Mann 饰)决定与迈克分居,一双儿女(nǚ )也对他形同路人,迈(👃)克只好(hǎo )(🚻)搬(🤲)入科技新贵的朋(péng )友(🤳)奈(🎋)德(dé )(托(tuō )马(🧟)斯·列侬(⚾) Thomas Lennon 饰(shì ))家暂住(😊)。迈克追忆自(⛏)己本来可有的(de )锦绣前(qián )程,却在重返高中校园过程中遇到一位(wèi )神秘的清(👌)洁工,让他(tā )突然重返17岁。迈(🚲)克(📐)决定与奈德假扮父子,重入高(gāo )中,相(🏓)信这(zhè )是(🍁)上天(👛)给他(tā )第二次机(jī )会让他(🐂)做(👚)出正(zhèng )确决定(💅),却发现(✖)自己的女儿玛吉(米歇尔(ěr )(💁)·崔(⏺)切伯格(👅)Michelle Trachtenberg 饰)与儿子亚(yà )历克斯(斯特林·克耐(🐣)特(🌒)Sterling Knight 饰)在(😻)学校(xiào )问题重(chóng )重……